워크숍 소개
2026년 상반기, 강사님의 커리어를 한층 더 견고하게 다질 수 있는 세 가지 심화 전문 워크샵을 준비했습니다.
진정성 있는 티칭을 추구하는 강사님들의 많은 참여를 기다립니다.
2026년 상반기 워크샵 일정
전문성과 깊이 있는 지식으로 강사로서 도약하는 세 가지 심화 과정
워크숍 커리큘럼
01
애니멀플로우 (Animal Flow)
2026년 1월
- 인간의 본능적인 움직임 패턴 이해
- 관절 가동성, 코어 안정성, 신체 협응력을 유기적으로 향상시키는 지도법
- 창의적이고 다이내믹한 시퀀스 구성 능력 배양
02
골프 필라테스 (Golf Pilates)
2026년 2월
- 골프 스윙의 바이오메카닉스 심화 분석
- 흉추 회전력, 엉덩이 안정성, 코어 파워 강화 맞춤형 지도법
- 골프 인구 VIP 고객층을 위한 차별화된 전문 컨설팅
03
산전 필라테스 (Pre-natal Pilates)
2026년 3월
- 임신 주기별 산모의 생리적·심리적 변화 이해
- 요통, 골반 통증, 부종 완화 및 출산 준비 전문 운동 시퀀스
- 산후 회복까지 고려한 장기적 프로그램 설계
현장 사진
